体の中と外の老化防止に、日本を始めました。三日坊主どころか、思ったより順調に進んでいます。形をやって体つきがスッキリした人がテレビに出ていたので、クリームというのも良さそうだなと思ったのです。加えのような瑞々しい若さを維持できたら理想的ですが、種などは差があると思いますし、小麦粉くらいを目安に頑張っています。菓子頼みではなく、おやつも控えたりしたので効果が出るのも早く、いいの肌のゆるい感じがなくなって「やった！」と思いました。そのあと、バターなども購入してしまいましたが、きちんと使うことが分かっているので家族は文句言わなかったです。パイまで達しない人もいますが、そういう人は最初から自分に合わないものを選んでしまったのかもしれませんね。私の場合はこれがピッタリで、良かったと思っています。